Seniorengymnastik mit Helmut
Kreisseniorenzentrum Marktheidenfeld
Datum:
Gemeinsam wollen wir aktiv sein und unsere Körper in Schwung bringen. Mit abwechslungsreichen Übungen und Bewegungs-abläufen möchten wir nicht nur unsere körperliche Fitness verbessern, sondern auch unsere geistigen Fähigkeiten schärfen. Helmut führt uns durch verschiedene Übungen, die Spaß machen und unsere Mobilität und Koordination fördern. Während der Seniorengymnastik haben wir nicht nur die Möglichkeit, unseren Körper zu trainieren, sondern auch neue Kontakte zu knüpfen und uns in angenehmer Gesellschaft auszutauschen. Gemeinsam erleben wir eine unterhaltsame Zeit, in der wir uns gegenseitig motivieren und unterstützen. Die Teilnahme an der Seniorengymnastik ist eine wunderbare Gelegenheit, gemeinsam aktiv zu sein und gleichzeitig neue Freundschaften zu schließen. Wir laden herzlich alle Interessierten ein, sich uns anzuschließen und in einer warmherzigen Atmosphäre gemeinsam gegen Einsamkeit anzugehen.
Zielgruppe: interessierte Senioren
Teilnehmerzahl: bis zu 10 Personen
Anmeldung: erforderlich bis 12.10.23 unter seniorenzentrum.marktheidenfeld@klinikum-msp.de
Eintritt kostenfrei