Vortrag: Vorsorge ist besser als Darmkrebs

Der Darm ist eines unserer leistungsfähigsten Organe. Geht es dem Darm nicht gut, spiegelt sich das häufig in unserem Wohlbefinden wieder: Bauchschmerzen, veränderte Stuhlgewohnheiten aber vor allem Blut im Stuhl können erste Warnzeichen für Darmkrebs sein. Darmkrebs gehört zu den häufigsten Krebsarten und jährlich erkranken in Deutschland circa 60.000 Menschen neu daran. Doch wie kann der Krebs früh genug erkannt werden? An wen kann ich mich wenden? Und wie wird er behandelt? Diesen und vielen weiteren Fragen möchte sich Dr. med. André Ragheb, Chefarzt Innere Medizin I am Klinikum Main-Spessart, in seinem Vortrag widmen und Antworten zum Thema Darmkrebs und dessen Vorsorge geben.

Referent:
Dr. med. André Ragheb
Chefarzt Innere Medizin I, Facharzt für Innere Medizin Schwerpunkt Gastroenterologie, Infektiologie, Intensivmedizin, Notfallmedizin, onkologische Gastroenterologie (DGVS)

Eintritt frei.
Anmeldung unter: vhs-karlstadt.de: Darmkrebs

Vortrag: Ernährung im Alter

Im Rahmen der Vortragsreihe VitalAkademie - Fit & gesund älter werden.

Grundsätzlich gilt für alte Menschen Ähnliches wie auch für jüngere: Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, kann damit rechnen, keine Mangelerscheinungen zu bekommen.

Doch wir wissen, dass sich der Körper mit zunehmendem Alter verändert. Der Energieverbrauch nimmt ab, der Muskelanteil wird weniger und auch der Wasseranteil des Körpers wird geringer. Häufig steigt dafür der Anteil an Körperfett. Der Bedarf an Nährstoffen (z. B. Vitamine und Mineralstoffe) bleibt hingegen meist ähnlich hoch. Der Nährstoffbedarf kann sich sogar z. B. aufgrund von Medikamenteneinnahmen oder Krankheiten (z. B. chronische Erkrankungen) erhöhen.

Ältere Menschen sind eine besonders heterogene Gruppe, die sich in sehr unterschiedlichen Lebens- und Gesundheitssituationen befinden können. Genau deswegen lohnt es sich einmal einen genaueren Blick auf die Ernährung zu werfen.

Referenten: Siona Sander, Ernährungsberatung

Eintritt frei.
Keine Anmeldung erforderlich.